Sophie Baugé Vatinel - 44 boulevard Stanislas Girardin - 76140 Le Petit Quevilly
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Autre approche

Je vous propose d'autres approches pour vous accompagner dans l'amélioration de votre qualité de vie et dans vos différents objectifs. Ces autres approches concernent des disciplines reconnues telles que la relaxinésie, la relaxation coréenne, la marche Afghane ou encore la méthode métamorphique.

Quelles sont les spécificités de ces approches ?

La relaxinésie consiste à faire des massages de bien-être : elle se pratique habillé et permet de relâcher les tensions corporelles et mentales.

La méthode métamorphique, quant à elle, est un soin énergétique qui permet de libérer les énergies de vie par un massage des points-clés comme les pieds, la tête ou encore les mains. Cette méthode se pratique habillé.

     

La marche Afghane permet de s'ancrer, une meilleure présence à soi et à son corps, d'augmenter l'amplitude respiratoire. Comment ? En synchronisant les pas sur les inspirations et les expirations. Je vous invite à découvrir cette méthode lors d'ateliers en groupe.

La méthode métamorphique tout comme la relaxinésie sont ouvertes à toutes les personnes qui souhaitent découvrir ces techniques.

Prenez rendez-vous auprès de mon cabinet

Pour connaître ces méthodes, qui ont fait leurs preuves au fil du temps, il vous suffit de prendre contact avec mon cabinet. En fonction de votre profil, de la situation que vous rencontrez, je vous présenterai un programme adapté et établi sur mesure. Pour toute question complémentaire, je reste à votre disposition pour vous répondre.

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